问题：
[单选题] 女，39岁，某大学教师。三个月前因出国问题与领导争吵，而后逐渐表现出情绪低落、兴趣减退，对未来悲观失望，认为领导和同事都疏远她，常有怨天尤人的表现。能主动求医，接触良好，初次接触首选的手段是
A.宣泄
B.领悟
C.强化控制
D.增强自信心
E.以上都不是
参考答案：
A
● 参考解析
