问题：
[多选题] 个体健康管理按照基本步骤，大致可以分为（）等阶段。
A、了解和掌握个体健康现状，开展健康状况检测和信息收集B、评价个体健康，开展健康风险评估C、评价个体健康，开展健康评价D、改善和促进个体健康，开展健康危险干预E、改善和促进个体健康，开展健康促进问题：
[单选题] 各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。
A、短、短B、短、长C、长、短D、长、长问题：
[多选题] 我国成人正常高值的标准是（ ）
A、收缩压＜120mHg和舒张压＜80mmHgB、120mmHg收缩压＜140mmHgC、80mmHg舒张压＜90mmHgD、收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHE、120mmHg舒张压＜140mmHg问题：
[多选题] 服务对象在健康管理中的义务（）
A、推进健康事业发展的义务B、提高社会人群生命质量的义务C、保持和恢复健康的义务D、承担相关费用的义务E、支持、配合健康管理提供者的健康管理工作的义务问题：
[多选题] 服务对象在健康管理中的义务有（）。
A、保持和恢复健康的义务B、承担相关费用的义务C、支持、配合健康管理的提供者的健康管理工作的义务D、推进健康事业发展的义务E、为服务对象解除痛苦的义务问题：
