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问题:

[多选题] 食物种类多样化,下列说法正确的是( )

A、食物多样是平衡膳食模式的基本原则

B、每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类等食物

C、平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上

D、每天摄入谷薯类食物250—400g

E、全谷物富含B族维生素、脂肪酸、营养更丰富

参考答案:

A、食物多样是平衡膳食模式的基本原则

B、每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类等食物

C、平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上

D、每天摄入谷薯类食物250—400g

E、全谷物富含B族维生素、脂肪酸、营养更丰富

  参考解析

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