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问题:

[多选题] 普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有()。

A、推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动

B、推荐大多数成年人每周180min中等强度的运动

C、或每周≥500-1000MET·min

D、或每周≥600-1200MET·min

E、或每天至少中速以上步行6000步

参考答案:

A、推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动

C、或每周≥500-1000MET·min

E、或每天至少中速以上步行6000步

  参考解析

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