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问题：

[多选题] 健康饮食的主要目标包括（）

A、保持恒定的理想体重

B、预防疾病和摄入充足

C、获得平衡的各种营养素

D、平稳度过更年期

E、获得更高的肌肉含量

参考答案：

A、保持恒定的理想体重

B、预防疾病和摄入充足

C、获得平衡的各种营养素

● 参考解析

试题来源参考：

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