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问题：

[多选题] 健康教育要帮助个体或群体（）。

A、掌握卫生保健知识

B、提高认知水平和技能

C、建立起追求健康的理念

D、改善自己的行为与就医方式

E、改善自己的行为与生活方式

参考答案：

A、掌握卫生保健知识

B、提高认知水平和技能

C、建立起追求健康的理念

E、改善自己的行为与生活方式

● 参考解析

试题来源参考：

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