问题：
[多选题] 关于膳食纤维，下列说法正确的是（ ）
A、膳食纤维是一种营养素，是食物中的营养成分
B、膳食纤维能够增加食糜在消化道通过的时间
C、膳食纤维可促进结肠内食物发酵
D、膳食纤维能降低餐后血糖或胰岛素水平
E、膳食纤维能降低血总胆固醇
参考答案：
A、膳食纤维是一种营养素，是食物中的营养成分
C、膳食纤维可促进结肠内食物发酵
D、膳食纤维能降低餐后血糖或胰岛素水平
E、膳食纤维能降低血总胆固醇
● 参考解析
