问题：
[单选题] 喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。怎么办呢？可以在饮酒前喝100毫升牛奶，不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。这段文字主要说明了（ ）。
A、空腹喝酒伤害很大
B、牛奶是最好的预防醉酒的饮料
C、饮酒前喝牛奶有预防醉酒和保护身体的作用
D、预防醉酒的方法
参考答案：
C、饮酒前喝牛奶有预防醉酒和保护身体的作用
● 参考解析
