问题：
[单选题] 人们长时间处在较大的压力状态下，身体、心理状态都会产生一定的变化。以下人们在长时间压力状态下的反应，最为常见的是（ ）。
A、一直保持亢奋的精神状态
B、保持一段时间比较投入的状态后，精神和体力状态急剧下降
C、一直保持比较抑郁的状态
D、比较长时间的压抑状态之后，精神和体力状态达到高峰
参考答案：
B、保持一段时间比较投入的状态后，精神和体力状态急剧下降
● 参考解析
