问题：
[多选题] 游客通过导游的帮助了解一个国家或地区的历史文化、传统风俗、生活方式和现代文明，有助于他们进一步了解其人民的（）
A、精神面貌
B、行为准则
C、价值观念
D、思想品质
E、道德水准
参考答案：
A、精神面貌
C、价值观念
E、道德水准
● 参考解析
